Transformation, KI-Boom, Verdichtung von Arbeitsprozessen und permanenter Abgabedruck: Die Medienbranche befindet sich in einem der intensivsten Wandlungsprozesse ihrer Geschichte. Um in diesem Umfeld langfristig handlungsfähig, kreativ und gesund zu bleiben, braucht es mehr als nur gutes Zeitmanagement – es braucht Resilienz.

Doch wie gelingt der Spagat zwischen hoher Belastung und nachhaltiger Zuversicht? Wie schaffen wir Arbeitsbedingungen, in denen Veränderung nicht als Überforderung, sondern als Chance begriffen wird?